Sesiones de coaching online y presencial

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Este puede ser tu primer paso, escríbeme

No necesitas tenerlo todo claro para empezar.

La sesión exploratoria es un primer espacio para parar, poner palabras a lo que estás viviendo y entender si este proceso es para ti.

Es una conversación honesta,
donde puedes contar qué te está pasando y llevarte ya una primera claridad.

Si decidimos seguir, veremos juntas cómo acompañarte. 

Y si no, al menos te habrás escuchado de una forma distinta.

Preguntas frecuentes sobre el coaching con Sara Massa

Depende del momento en el que estés y de lo que necesites trabajar. Hay procesos más amplios (por ejemplo, ganar claridad) y otros más enfocados (por ejemplo, reforzar una competencia). Lo importante no es la duración, sino que tenga sentido para ti.

La terapia suele trabajar desde el pasado, el origen del malestar y la sanación emocional.
El coaching trabaja desde el presente: te ayuda a entender dónde estás y a orientarte hacia donde quieres ir.
No sustituye un proceso terapéutico, pero puede complementarlo.

Las sesiones son online. Esto permite flexibilidad y continuidad, estés donde estés.
El precio depende del tipo de proceso y del nivel de acompañamiento. No se trabaja con sesiones sueltas, sino con recorridos estructurados. Si sientes que esto puede ser para ti, lo vemos juntas en la sesión exploratoria y te explico con claridad cómo funciona y cuál es la inversión.